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emigree
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02 abr. 22
Diario de emigree, 02 abr. 22
Perfil de emigree
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Off on a small road trip holiday for the next 8 days. Lots of exercise planned but what I eat is going to be harder to control.
52,1 kg
Disminuído hasta ahora:
8,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 abril 2022:
1593 kcal
Grasa: 81,60g | Prot: 56,91g | Carbh: 133,99g.
Desayuno:
F 800 Chocolate Granola, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Jenny Craig Fruit Compote, Tea with Milk.
Almuerzo:
Sesame Snaps, Meat Sandwich.
Cena:
Strongbow Dry Cider, Coles Lemon Cheesecake, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Mustard Chicken.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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great result 🥰💌
01 abr. 22 por el miembro:
trishjones
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