Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 39 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 71,02g | Prot: 162,49g | Carbh: 168,31g.
Desayuno: Huevo, Miel, Banana, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Manzana Verde, Mandarinas, Zapallito Verde, Omelet, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates, Clara de Huevo. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Gallo Arroz Largo Fino, Pechuga de Pollo Hervida, Zapallitos, Pechuga de Pollo Hervida. Pasa Bocas / Otros: Milkaut Queso Crematto Light Untable, Tostadas, Matambre. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de matias-jp
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