Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 82,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2895 kcal
|
Grasa: 88,39g | Prot: 194,81g | Carbh: 322,23g.
Desayuno: Моя Цена Желе со Вкусами Ананаса, Груши, Клубники, Юбилейное Печенье Традиционное, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Дары Кубани Сок Яблочный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Рис (Длиннозерный), Первым Делом Творог Обезжиренный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Свитлогорье Пломбир, ЭГО Закваска, Умалат Сыр Сулугуни, Дон Густо Макароны Спиральки, Роллтон Пюре Картофельное Классическое, Куриное Филе Вареное. Cena: Royal Forest Белый Шоколад, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сваля Бри, Свитлогорье Пломбир, ВкусВилл Пюре из Яблок с Персиками и Сливками, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, ЭГО Закваска, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Белый Рис (Длиннозерный), Дары Кубани Сок Яблочный. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|