Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 43,26g | Prot: 25,96g | Carbh: 51,94g.
Desayuno: Café, La Serenísima Manteca, Manzana Roja, Royal Polvo para Hornear, Extracto de Vainilla, Huevo (Entero), Alicante Coco Rallado, Harina de Almendras. Almuerzo: Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Mendia Tapa de Empanada. Pasa Bocas / Otros: Nueces. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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