Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 57,00g | Prot: 52,09g | Carbh: 140,23g.
Desayuno: Жокей Баварский Шоколад, Сок Лимона, Doppel Herz Омега-3, Smart Formula Protein Лимонный в Молочном Шоколаде, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Просто Кешью Жареный, Ярче Банан. Almuerzo: Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Корица Молотая. Cena: Спартак Шоколад Спартак Горький с Фундуком , Vitateka Аскорбинка, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Шоколадница Салат Греческий, Хайнц Кетчуп Томатный, Грабли Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Агуша Пюре Яблоко-Персик, Арамье Капуста Тушеная, Pepsi Pepsi Max, Lipton Чай, Жвачка, Wild Cherry, Макдоналдс Американо, Витамины для Здоровых Ногтей и Волос. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Rein1606
|