Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 38,42g | Prot: 74,90g | Carbh: 234,11g.
Desayuno: Магнит Банан, Варенька Варенье Клубничное, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Almuerzo: ВкусВилл Финики Сушеные, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Помидоры, Мексиканская Смесь, Рис Отварной, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фило с Маком. Cena: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, 6 Соток Фасоль Красная Консервированная, Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Nesquik Алфавит, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit_carrot
|