Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 57,22g | Prot: 76,04g | Carbh: 128,93g.
Desayuno: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Любятово Печенье Постное, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлеты куриные. Cena: Простоквашино Сметана 25%, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Капучино. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|