Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 38,34g | Prot: 43,29g | Carbh: 129,39g.
Desayuno: DiabetaMil Sweetener, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Wortel, Sasa Saus Sambal, Perkedel Jagung, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Sawi Putih. Cena: Sawi Putih, Telur Rebus, Ikan Bandeng Goreng, Perkedel Jagung. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Jeruk Bali, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mydiet.
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