Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 39,77g | Prot: 60,49g | Carbh: 247,71g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Красная Цена Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Пятерочка Багет Французский . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Пятерочка Багет Французский , Чай с Лимоном и Сахаром, Global Village Кукуруза Сладкая Варёная в Вакуумной Упаковке, Rosa Тефтели из Индейки на Пару, Макароны с Маслом. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Сдобушка Пирожок с Повидлом, Чай с Лимоном и Сахаром, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Пятерочка Багет Французский . Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном и Сахаром, Пирожок с Капустой, Чай с Лимоном и Сахаром, Пирожок с Капустой, Сдобушка Пирожок с Повидлом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~Naska~
|