Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 49,38g | Prot: 81,79g | Carbh: 77,71g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Томилинская Форель Слабосоленая, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Almuerzo: Пятерочка Грейпфрут, Мойва Жареная. Cena: Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyasmirnova_
|