Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 61,92g | Prot: 173,88g | Carbh: 127,45g.
Desayuno: ITLV Масло из Виноградных Косточек, Yummy Jam Смородиновый Джем, Можно? Нужно! Блины с Творогом, Кофе с молоком. Almuerzo: Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Ассорти , Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Огурец (с Кожурой), Можно? Нужно! Блины с Творогом, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров, Макфа Спагетти Томатные, Heinz Кетчуп для Стейка Черный Перец. Cena: Оливковое Масло, Agama Креветки Королевские, Салат овощной микс, Пятерочка Яблоко Красное , Parmalat Молоко 0,5%, Cybermass Casein. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olja333
|