Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 54,52g | Prot: 132,03g | Carbh: 222,55g.
Desayuno: Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом, Ларец Сыр Классический, Яйцо Куриное, Сибирская Клетчатка, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Мистраль Бурый Рис, Куриная Грудка Отварная. Cena: Творог (Обезжиренный), Яблоки Бабушки Смит. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mikhailov Alexandr
|