Diario de Mrs_Hudson, 31 mar. 22

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Mh. Zur Vollständigkeit noch eingetragen. Essverhalten letzte 2 Wochen ok, Bewegung auch. Habe aber noch andere Symptome und es wird (auch ärztlich) beobachtet. Muss mich etwas in Geduld und keine-Panik üben. Sowohl dass nicht was tumorartiges zurück sein könnte als auch bzgl. Gewichtszunahme. Da hilft mir weiterhin Essen tracken eben auch in Rückschau.

174,5 kg Disminuído hasta ahora: 75,5 kg. Aún para ir: 24,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2022:

1549 kcal

Grasa: 68,77g | Prot: 68,71g | Carbh: 160,09g. Desayuno: Fettarme Milch. Almuerzo: Edeka Himbeer Joghurt Mild, Hofküche Rote-Beete-Suppe, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). Cena: Aldi Salatcup Hähnchen, Jack's Farm Chicken Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Weiße. más...

Ganando 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

auf alle Fälle gute Besserung und ne gute Prognose 🌈

31 mar. 22 por el miembro: nöhöhöhö

Alles erdenklich Gute 🙏🏼🍀🌸

31 mar. 22 por el miembro: Aslı.83

Gute Besserung 🙏🏻

01 abr. 22 por el miembro: Puppi Popcorn

Alles Gute wünsche ich

01 abr. 22 por el miembro: ines-h

Ich drücke dir die Daumen, dass du bald Klarheit hast und hoffentlich einen Befund, der deine Symptome erklärt, aber trotzdem möglichst harmlos ist und gut zu behandeln!

06 abr. 22 por el miembro: leezah79

Danke euch. Leben läuft weiter, achte auch weiter auf Ernährung, muss nur bisschen drauf achten mich nicht davon frustrieren zu lassen, dass sich das gerade nicht auf Waage spiegelt. Muss mich immer wieder selbst davon überzeugen, dass sich das auch wieder ändert und es wichtig ist durchzuhalten, auch wenn gerade andere Dinge mehr Aufmerksamkeit fordern. Aber irgendwas ist ja immer ;)

12 abr. 22 por el miembro: Mrs_Hudson


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