Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 61,33g | Prot: 40,29g | Carbh: 214,19g.
Desayuno: Cappuccino, Gundry MD Vital Reds, Mean Green Juice. Almuerzo: Mean Green Juice, House Salad, Salad Dressing. Cena: Potato French Fries, Turkey Burger on Bun. Pasa Bocas / Otros: Gundry MD Vital Reds, Mean Green Juice, Hershey's Kisses Hugs. más...
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3573 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Cocinar - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gerardgil57
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