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Fim de semana clube
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 65,29g | Prot: 100,99g | Carbh: 101,75g.
Desayuno: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Matilat Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural. Almuerzo: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Sadia Linguiça Fininha, Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Padaria Sonho Recheado de Creme. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Morangos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Trio Pro30 Vit Chocolate. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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