Diario de rosina garofalo, 31 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2022:
960 kcal Grasa: 26,90g | Prot: 69,41g | Carbh: 110,59g.   Desayuno: Hero Marmellata Light alla Fragola, Lazzaroni Biscotto Frollino senza Glutine, Melone Bianco, Alpro Latte di Mandorla. Almuerzo: Mela, Conad Gran Mix Insalata, Pomodori, Conad Doppio Concentrato di Pomodoro, Primae Natur Gallette alla Quinoa, Carote, Uovo. Cena: Vita D'or Margarina Vegetale, Biffi Salsa Harissa, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Star Dado Delicato, Esselunga Cipolla Rossa, Fave Bollite, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Granarolo Groksi Cialde. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

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