Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
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108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 71,61g | Prot: 120,39g | Carbh: 132,68g.
Desayuno: DM Bio Cashewmus , Alpro Plant Protein, Naduria Mandelprotein, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Almuerzo: Nu3 Yacon Sirup, Freshona Brechbohnen, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Biovegan Dunkle Sauce, Yakso Seitan, Süßkartoffel. Cena: Dr. Mannah's Kräuter der Provence, DM Bio Mandel Nuss Tofu. más...
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2846 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sophie.v.Hasm
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