Diario de evamartina, 31 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2022:
1195 kcal Grasa: 50,23g | Prot: 69,36g | Carbh: 111,68g.   Desayuno: Ener Bio Haferkleie, Aldi Magerquark, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Cena: Meyer Menü Griechischer Salat, Meyer Menü Großer Grillteller. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
2756 kcal Ejercicio: Sexo - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Stabilisierung - 1 hora, Hula Hoop - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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