Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 58,61g | Prot: 105,21g | Carbh: 89,85g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almuerzo: Сливочное Масло, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Курица (Кожа не Съедена). Cena: Картошка Вареная, Ашан Соломка Судака, Магнит Огурцы Соленые, Судак Жареный. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 19 minutos, Sauna - 15 minutos, Natación (Lento) - 30 minutos, Elíptica - 56 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de valentina_870
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