Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2014
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1994 kcal
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Grasa: 81,71g | Prot: 81,15g | Carbh: 235,02g.
Desayuno: RUF Muffins mit Schokostückchen, Netto Mehrkornbrötchen, Gut Ponholz Delikatess Truthahnbrust, Kaffee mit Milch, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Kopfsalat, Honigmelonen. Almuerzo: Gurkensalat, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Wilhelm Brandenburg Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettich in Aspik, Butter, Gebirgsjäger Edel-Gemüse in Aspik, Mischbrot, Casa Morando Antipasti Creme Mango Chili, Baguette (Enthält Sauerteig), Golden Toast Butter Toast, Nektarinen. Pasa Bocas / Otros: Baguette (Enthält Sauerteig), Nektarinen, Kaffee mit Milch. más...
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1588 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de therese_gerber
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