Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 72,97g | Prot: 87,97g | Carbh: 99,13g.
Desayuno: Помидоры, Кинза, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Петрушка, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бакалейщики Лапша Домашняя Гречневая. Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yaroshenko.2008
|