Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 85,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3056 kcal
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Grasa: 97,46g | Prot: 241,38g | Carbh: 353,09g.
Desayuno: Slim Reduced Oil Salad Dressing, Fat Free Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Almuerzo: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Samosa. Cena: Debonairs Pizza Triple Decker Meat (Large). Pasa Bocas / Otros: Nestle Kit Kat (21g), Omega 3, Nutritech Casein Slow Release, USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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