Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 90,69g | Prot: 92,36g | Carbh: 81,41g.
Desayuno: Nutiva Кокосовое Масло, Galbani Рикотта, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Яичный Белок, Манная Крупа, Замороженная Вишня, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Балтийский берег Форель Слабосолёная. Almuerzo: Магнит Морковь Вареная, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Оливковое Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Русское Море Горбуша Запеченная , ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета. Cena: На Парах Шпинатный Соус, Город Сад Миндальное Молоко Original, Азбука Вкуса Панна-Котта 0 Calories, Семга на Пару, Цветная Капуста на Пару. Pasa Bocas / Otros: Леовит Кисель Детоксикационный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|