Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 68,14g | Prot: 89,54g | Carbh: 52,66g.
Desayuno: Trader Joe's Avocado Halves, Grapefruit (Pink and Red), Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Oscar Mayer Real Bacon Bits. Almuerzo: Grapefruit (Pink and Red and White), Bolthouse Farms Creamy Caesar Yogurt Dressing, Souper Salad Sunflower Seeds, Braga Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Cucumber (Peeled), Dole Romaine Lettuce, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Cena: Green String Beans, Marketside Organic Grass-Fed Ground Beef 85/15. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mysize10
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