Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 54,25g | Prot: 121,46g | Carbh: 154,17g.
Desayuno: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Капустный Салат, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Чай Несладкий, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. más...
|
|
2055 kcal
|
Ejercicio:
тренировка - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de birdolga
|