Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 63,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 66,87g | Prot: 122,92g | Carbh: 200,68g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Банан, Яйцо, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья, Нежинская Творог Обезжиренный. Almuerzo: Гармония Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Морковь, Красная Фасоль, Картофель (с Кожурой), Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Cena: Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Помидоры, Балтптицепром Печень Цыплёнка Бройлера, Перекресток Авокадо . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nostalgi84
|