Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 44,25g | Prot: 99,15g | Carbh: 145,61g.
Desayuno: Goldcrest Pure Honey, Crystal Valley Full Cream Milk, Oatmeal. Almuerzo: USN Bluelab 100% Whey Protein. Cena: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen), Woolworths Extra Virgin Olive Oil, Spur Steak Ranches Mushroom Sauce, Chicken Breast, Indian Flatbread Naan. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Oil Popped White Popcorn. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosedikotope
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