Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 64,18g | Prot: 68,17g | Carbh: 166,42g.
Desayuno: Кондитерская Прохорова Прага, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Творог 9%, Сава Повидло Сливовое, Чай, Вода. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гуляш из Свинины, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Eco Botanica Зефир, Огурец (с Кожурой), Петелинка Картошка с Курицей в Духовке, Лента Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhanka-partizanka
|