|
болею поэтому не тренируюсь и кушаю много -.-
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2231 kcal
|
Grasa: 92,04g | Prot: 108,56g | Carbh: 239,44g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Суп Борщ Вегетарианский Замороженный . Pasa Bocas / Otros: Ого Мюсли Запечённые с Орехом. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|