Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 103,66g | Prot: 67,65g | Carbh: 66,89g.
Desayuno: Американо, Milky Way Конфета , Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Акконд Отломи Неглазированные. Almuerzo: Американо, Колбаса Докторская, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Смак Булка с Отрубями. Cena: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|