Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2664 kcal
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Grasa: 116,50g | Prot: 110,59g | Carbh: 306,09g.
Desayuno: Alsan Alsan-Bio, Harry Rosinen Stuten. Almuerzo: Backbude Belegtes Brötchen. Cena: Bananensplit. más...
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2291 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Lectura - 3 horas, Permanecer de Pie - 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BackToTheRootsNow
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