Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 40,25g | Prot: 66,75g | Carbh: 205,71g.
Desayuno: Варенье, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Кофе, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. Almuerzo: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. Cena: Банан, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Виталад Протеиновый Батончик Шоколад, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenaSmak
|