Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2121 kcal
|
Grasa: 110,56g | Prot: 77,93g | Carbh: 180,04g.
Desayuno: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. Almuerzo: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Чай с Лимоном, Приготовленная Морковь, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Оливковое Масло, Оливки, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (без Кожуры), Руккола. Cena: Цезарь Салат, Вино Красное Сухое, Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Торт Наполеон, Волков Кролик Запечённый Гриль, Салат Оливье. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром. más...
|
|
1981 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Milanara
|