Diario de mashmash1515, 30 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2022:
1151 kcal Grasa: 49,31g | Prot: 80,16g | Carbh: 97,72g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Какао Порошок, Салат Айсберг, Шпинат, Омлет с Творогом и Сыром. Almuerzo: Мармелад, Чай Несладкий, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сливочное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Индолина Пасторма из Мяса Индейки. Pasa Bocas / Otros: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Вода с Лимоном, Капуста Белокочанная. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mashmash1515


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.