Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 72,95g | Prot: 118,26g | Carbh: 124,67g.
Desayuno: Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Мандарины, Вареное Яйцо, Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ararat Аджика, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Cena: Тартар из Говядины, Ameri Конфеты из Молочного Шоколада с Карамельной Начинкой. Pasa Bocas / Otros: Оливковое Масло, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Краснокочанная Капуста, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Стейк. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|