Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 47,12g | Prot: 78,28g | Carbh: 131,47g.
Desayuno: Uleg Sambal Terasi, Tahu, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Cena: Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Pasa Bocas / Otros: Tango Long Wafer Chocolate, Tango Wafer Vanilla. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayunurfauzi
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