Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 58,54g | Prot: 71,81g | Carbh: 106,62g.
Desayuno: Рахат Карамель, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Cheese Gallery Сыр Пармезан, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Чиабатта, Norven Форель Слабосоленая. Almuerzo: Изюм, Грецкие Орехи, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Belvita Печенье Утреннее Какао, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили. Pasa Bocas / Otros: Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Алтайская Буренка Творог 2%, Тирамису, Красный Октябрь Конфета Каракум, Нам Ням Блины с Красной Рыбой. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|