Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2014
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3154 kcal
|
Grasa: 134,78g | Prot: 217,02g | Carbh: 268,69g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Грецкие Орехи. Almuerzo: Snickers Шоколадный Батончик, Куриная Грудка на Пару, Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Свинина Запеченая, Льняное Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Cena: Мёд, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Яичный Омлет, Сметанин Молоко 1.5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Горбуша на Пару. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Perturbator
|