Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 59,80g | Prot: 66,69g | Carbh: 195,06g.
Desayuno: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Огурец (без Кожуры), Сельдь, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Булгур, Хлеб Черный. Almuerzo: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай. Cena: Сахар, Мое Молоко 6%, Чай, Сахар, Чай, Мое Молоко 6%, Мандарины, Сахар, Мое Молоко 6%, Чай, Мое Молоко 3,2%, Хлеб Черный, Мандарины, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Рубиком Сардельки Слободские, Чай, Сахар, Огурец (без Кожуры), Сметана 15%, Булгур. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Молочный Шоколад Кокос, Балтийский Невод Тунец Натуральный , Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisya88
|