Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 39,36g | Prot: 130,70g | Carbh: 116,36g.
Desayuno: Italac Leite Integral. Almuerzo: Brócolis Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Cena: Cassini Biscoito de Polvilho, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: MusclePharm Combat Crunch, Maçã. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LaisLaitz
|