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quase saindo dos 90 😃
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 42,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 40,13g | Prot: 113,38g | Carbh: 130,88g.
Desayuno: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pinduca Tapioca , Ovo, Damare Leite Semidesnatado, Café. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Yoki Aveia em Flocos Finos, Damare Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Pinduca Tapioca , Ovo. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brenda Fanchiot
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