Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 50,54g | Prot: 139,83g | Carbh: 275,91g.
Almuerzo: Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Weißer Reis (Langkorn), Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Cena: Gut & Günstig Kidney Bohnen, Ei, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Banane. Pasa Bocas / Otros: Snickers White Ice Cream, Club Mate Club Mate (Flasche), Banane, Gut & Günstig Minichoc Mandel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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