Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2014
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 22,09g | Prot: 80,96g | Carbh: 277,13g.
Desayuno: Травяной Чай, Годжи, Кофе Эспрессо, Сава Кедровое Молочко, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Золотой Изюм (без Косточек). Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Каждый День Цветочный Мед, Увелка Пшено Шлифованное, Красные Яблоки. Cena: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Приготовленная Кольраби (без Жира), Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Груши. más...
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3461 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Compras - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 20 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bobb1966
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