Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 42,52g | Prot: 63,88g | Carbh: 102,69g.
Desayuno: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Ramiz Манго Кубики, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Almuerzo: Капуста Тушеная с Мясом, Гречка Вареная. Cena: Европа Пирог Черничный Пп, Капуста Тушеная с Мясом, Серебряный Снег Мороженое Пломбир 12%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Европа Пирог Черничный Пп, Серебряный Снег Мороженое Пломбир 12%. más...
|
|
1412 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vkulsakova
|