Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2286 kcal
|
Grasa: 102,93g | Prot: 102,75g | Carbh: 235,16g.
Desayuno: Лужок Сметана Новотроицкая, Апельсин, Националь Кокосовая Стружка, Оливковое Масло, Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем и Орехом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, SPAR Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Магнит Картофель, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Bonduelle Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Щи с Мясом, Сушки, Рот Фронт Халва с Миндалем, Campina Сливки Порционные, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Bio Max Кефирный 1%, Мука Пшеничная Высший Сорт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|