Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
638 kcal
|
Grasa: 30,96g | Prot: 69,70g | Carbh: 16,33g.
Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
|
|
3062 kcal
|
Ejercicio:
Step - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anke0804
|