Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 64,67g | Prot: 64,88g | Carbh: 153,49g.
Desayuno: Now Omega-3, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Банан, Ferrero Nutella, Блины на Молоке 1,6%, Кофе. Almuerzo: Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриные Бедра в Медово-Горчичном Соусе. Cena: Био Баланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кола, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Makosh Хлебцы из Пророщенного Льна Овощной Микс, Ne Moloko Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|