Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
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61,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 69,02g | Prot: 40,40g | Carbh: 266,67g.
Desayuno: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Millville Whole Grain Granola Oats, Honey & Almonds, Apples, Friendly Farms Raspberry Yogurt. Cena: Land O'Lakes Salted Butter, Kraft Velveeta Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, 100% Whole Wheat Bread, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Pasa Bocas / Otros: Brownie, Moser Roth Orange Almond Chocolate, Brownie. más...
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1572 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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