Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2762 kcal
|
Grasa: 129,67g | Prot: 153,20g | Carbh: 244,16g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Магнит Сыр Эдам 50%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вологодское Яйцо. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Морковь, Банан, Яблоко, Колос Батон Пектиновый, Печень Куриная Жареная, Ican Печень Трески Натуральная, Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной , Твой Дом Пирожок Сдобный с Курицей и Грибами , Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|