Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2167 kcal
|
Grasa: 101,21g | Prot: 103,63g | Carbh: 213,30g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Real Сырники Классические, Пончики Покрытые Шоколадом, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Миндаль Миндаль, Макфа Гречка на Воде, Свинина Тушеная. Cena: Кефир 1%, Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Сельдь под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|